A duração de vida das máscaras de tratamento CPAP dependerá da utilização, dos cuidados e do ambiente. Os materiais hipoalergénicos de que são feitos deterioram-se com o tempo, por isso, mesmo tendo bons cuidados e uma limpeza diária, é necessário renová-las para podermos contar com um tratamento totalmente óptimo. Uma...
Cansado de não conseguir dormir à noite? Depressão, disfunção eréctil ou dores de cabeça tornam-se a sua rotina diária? Não há necessidade de ir à sala de operações. Os concentradores de oxigénio convertem-se numa forma de tratar a apneia do sono. Respire fundo. Vamos explicar porquê! De acordo com a Sociedade...
Como avaliamos o sono? Dormir sete ou oito horas por dia não significa dormir bem. É verdade que dormimos as horas fisiologicamente necessárias, mas será que aproveitamos? Descansamos realmente? Como saber se o nosso período de sono é de qualidade? Existem alguns testes para poder medir e quantificar a qualidade do sono. Apresentamos-lhe...
Dormir melhor sem drogas: os indutores naturais do sono que funcionam A dificuldade em adormecer, ou sono de má qualidade, é um dos males mais comuns na sociedade moderna. Os remédios caseiros e os truques da avó têm sido passados de geração em geração, por vezes sem saber porque funcionam. O...
Como evitar a apneia do sono? O sono está integrado no grupo de "necessidades fundamentais" e cuja função é renovar o nosso corpo tanto física como mentalmente. Um dos motivos mais comuns pelos quais poderá não descansar adequadamente é quando sofre de apneia do sono. A palavra apneia significa 'sem respiração',...
O nível de oxigénio no sangue tornou-se particularmente relevante nos dias de hoje, devido a doenças como a COVID-19, bem como as sequelas que apresenta em muitos pacientes. No entanto, o nível de oxigénio sempre foi essencial não só em casos de asma, cancro do pulmão ou DPOC (doença pulmonar obstrutiva...
Com o objectivo de alcançar o máximo conforto e naturalidade ao realizar o tratamento CPAP é necessário passar por um período de adaptação. Este período pode ser mais ou menos longo e mais ou menos desconfortável, dependendo do paciente. Poucos são os sortudos que se adaptam ao sono com CPAP sem passar...
Aparelhos CPAP para apneia do sono e boca seca, o que fazer? Foi-lhe diagnosticada recentemente apneia do sono e sofre de boca seca? Certamente foram-lhe recomendadas aparelhos CPAP como parte do seu tratamento, que são óptimos para desobstruir as suas vias respiratórias enquanto dorme. É por isso que hoje queremos que...
