10 formas de o stress afetar o seu sono (e mais se sofrer de apneia do sono)

O stress e os distúrbios do sono estão intimamente ligados, criando um ciclo vicioso que pode ter consequências graves para a saúde. Quando se sofre de apneia do sono, este ciclo pode agravar-se significativamente, afectando tanto a qualidade do sono como a saúde em geral.

1. dificuldade em adormecer

O stress pode...

Read more...

A diferença entre um pneumologista com uma unidade do sono ou um neurofisiologista no tratamento dos problemas do sono

O tratamento dos problemas do sono, como a insónia, a apneia obstrutiva do sono ou a síndrome das pernas inquietas, exige uma abordagem multidisciplinar devido à sua complexidade. Os principais especialistas envolvidos nestes tratamentos são os pneumologistas com especialização em unidades de sono e os neurofisiologistas. Embora ambos os profissionais...

Read more...

O que é um compressor de nebulização?

Um compressor nebulizador é um dispositivo médico utilizado para transformar medicamentos líquidos num aerossol fino que pode ser facilmente inalado pelo doente. Este dispositivo é essencial no tratamento de várias doenças respiratórias, tanto agudas como crónicas, pois permite que os medicamentos cheguem direta e eficazmente aos pulmões, onde a sua...

Read more...

O que é o ressonar hereditário?

Já alguma vez se perguntou porque é que algumas pessoas ressonam e outras não, ou porque é que algumas famílias parecem ter mais problemas de ressonar do que outras? A resposta é que o ressonar pode ser hereditário. Isto significa que as caraterísticas que causam o ressonar podem ser transmitidas...

Read more...

Olá

Quer que o aconselhemos?