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Como ajudam os concentradores de oxigénio na apneia do sono?

Cansado de não conseguir dormir à noite? Depressão, disfunção eréctil ou dores de cabeça tornam-se a sua rotina diária? Não há necessidade de ir à sala de operações. Os concentradores de oxigénio convertem-se numa forma de tratar a apneia do sono. Respire fundo. Vamos explicar porquê!  De acordo com a Sociedade...

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Como avaliar o sono? Diagnósticos existentes

Como avaliamos o sono?

Dormir sete ou oito horas por dia não significa dormir bem. É verdade que dormimos as horas fisiologicamente necessárias, mas será que aproveitamos? Descansamos realmente?

Como saber se o nosso período de sono é de qualidade?

Existem alguns testes para poder medir e quantificar a qualidade do sono. Apresentamos-lhe...

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A melhor postura ao dormir para evitar a apneia do sono

Como evitar a apneia do sono?

O sono está integrado no grupo de "necessidades fundamentais" e cuja função é renovar o nosso corpo tanto física como mentalmente. Um dos motivos mais comuns pelos quais poderá não descansar adequadamente é quando sofre de apneia do sono. A palavra apneia significa 'sem respiração',...

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Máscaras CPAP para apneia do sono e boca seca

Aparelhos CPAP para apneia do sono e boca seca, o que fazer?

Foi-lhe diagnosticada recentemente apneia do sono e sofre de boca seca? Certamente foram-lhe recomendadas aparelhos CPAP como parte do seu tratamento, que são óptimos para desobstruir as suas vias respiratórias enquanto dorme. É por isso que hoje queremos que...

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Desejo sexual e apneia do sono, causa e efeito em casais

Uma das consequências da apneia do sono é a falta de desejo sexual, que nos homens está ligada à disfunção eréctil. Porque é que esta relação ocorre? Falaremos a seguir sobre isso. Embora ocorra mais nos homens do que nas mulheres, a apneia do sono é um problema que afecta directa...

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Olá

Quer que o aconselhemos?