Arquivo de distúrbios do sono - Terapia CPAP Portugal

O ressonar hereditário e a apneia do sono

21Out21 de Outubro de 2025

O que é o ressonar hereditário?

Já se perguntou porque é que algumas pessoas ressonam e outras não? Ou porque é que algumas famílias parecem ter mais problemas de ressonar do que outras? A resposta é que o ressonar pode ser hereditário. Isto significa que as características que levam ao ressonar podem ser transmitidas de uma...

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Ansiedade e apneia do sono: como quebrar esta relação silenciosa

Dormir deveria ser um ato reparador, uma pausa natural que ajuda o corpo e a mente a regenerarem-se. Mas, para quem sofre de apneia do sono, esse momento transforma-se numa luta constante para respirar, descansar e preservar a qualidade de vida. O que muitas pessoas desconhecem é que esta condição...

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